A comunicação assertiva é um dos pilares de um relacionamento saudável. No entanto, em muitos relacionamentos, simplesmente não existem conversas assertivas.
Esse não é um problema tão incomum, principalmente em relacionamentos de duração mais longa ou um casamento. A falta de diálogo impede a resolução de um conflito entre o casal e apenas piora a situação.
Se o seu parceiro só responde sua tentativa de iniciar uma conversa com silêncio, tentativas de mudar de assunto ou até reclamações, é sinal de que ele não está enfrentando o problema de forma madura.
Se ele decide pelo silêncio, isso inviabiliza qualquer colaboração da parte dele para resolver um conflito. E isso tem como consequência a falta de entendimento no relacionamento, o desgaste emocional em ambos, o distanciamento do casal, entre outros.
Por isso, se o seu marido não conversa com você, isso precisa ser resolvido de alguma maneira. Não basta aceitar. Vocês estão em um relacionamento que precisa dos dois para funcionar e ser saudável. Entenda 4 atitudes que você pode ter para que seu parceiro converse com você.
1 – Não tenha complacência
A complacência é o ato de concordar com o silêncio do parceiro e não fazer nada para mudar a situação. A falta de resposta consistente na tentativa de iniciar uma conversa pode acarretar em indiferença da sua parte. Dessa maneira, você está sendo complacente com a situação.
O risco dessa resposta perante a atitude do seu parceiro é que o comportamento tende a se repetir por muito tempo. Isso faz com que o conflito real não seja solucionado. Você só reforça a resposta negativa dele.
Portanto, não tenha complacência. É hora de agir e buscar um modo de fazê-lo responder assertivamente.
2 – Não se sinta culpada
É possível você se sentir culpada por tentar manter um diálogo diversas vezes quando o parceiro não quer. No entanto, você não é culpada de nada.
É necessário que o parceiro seja responsabilizado pelas próprias escolhas e atitudes. Você quer conversar, ele não. Ou seja, a pessoa que precisa mudar de posicionamento é ele.
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3 – Procure ajuda de um profissional
Se você já não sabe o que fazer para que seu parceiro responda às suas tentativas de diálogo, já ficou claro que você não vai mudar o comportamento do parceiro.
Ninguém muda sem entender que está errado na situação. Seu parceiro precisa se sentir confortável para conversar com você. Agora que você já parou de ser complacente com a atitude dele, com certeza o parceiro vai notar sua falta de insistência em conversar com ele.
Em seguida, a dica foi de não se sentir culpada pelo comportamento dele. Uma vez que você percebeu que a mudança deve ser do parceiro, resta conversar com um profissional para estabelecer estratégias para o casal conseguir conversar assertivamente.
Entre em contato comigo pelo meu site, Instagram ou Facebook. Cada relacionamento é único e cada parceiro é diferente. Por isso, é necessário elaborar estratégias que funcionem com vocês dois. E não se preocupe, não é necessário que o parceiro participe de sua sessão. Você nem precisa contar para ele, caso não se sinta confortável.
4 – Seja paciente
Depois de sua consulta com um profissional, seja comigo ou um colega da área, é hora de colocar as estratégias em prática. Dessa forma, você não pode esperar que vai funcionar do dia para a noite. Por isso, tenha paciência.
A mudança do parceiro pode demorar, já que a transformação interna é algo único e pessoal. Portanto, viva sua rotina e coloque as estratégias em prática. Você vai perceber aos poucos o parceiro mudar de atitude. Dessa forma, vocês poderão conversar assertivamente e ter novamente um relacionamento saudável.
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