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Como manter a individualidade no relacionamento?

Maga Menezes
Maga Menezes

Sou Maga Menezes, Terapeuta Sexual Feminina que atua no resgate da sexualidade saudável, através da terapia cognitivo comportamental para a mulher viver e ser feliz na vida e nos relacionamentos.

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Primeiro é necessário deixar claro que individualidade não é sinônimo de individualismo. No casamento, é recomendado manter a individualidade. A individualidade é você priorizar o que é importante para você, o que você gosta de fazer, seus valores e suas ideias. Tudo isso ao mesmo tempo que você respeita a individualidade do seu parceiro.

Manter sua individualidade no relacionamento é importante para não criar dependência emocional ou, no pior dos casos, estabelecer um relacionamento tóxico ou até abusivo.  

É comum acreditar que não é possível ter suas próprias decisões e escolhas dentro de um relacionamento. É como se você e o parceiro fosse uma pessoa só, e não dois indivíduos totalmente diferentes.

É verdade que nem sempre é possível chegar a um meio-termo na relação, pelo menos não em todos os quesitos. Porém, isso não é motivo para desprezar, ignorar ou esconder sua individualidade no relacionamento. Ela deve ser exercida. Por isso, conheça 3 dicas para manter a individualidade no relacionamento.

1 – Curta momentos sozinha, com familiares ou amigas

Ser uma pessoa completa é ter familiares e amigos. Por isso, nada de afastá-los durante o relacionamento. Garanta tempo para você curtir momentos sozinha (fazendo o que o parceiro não gosta de curtir com você) e desfrute de sua individualidade.

Pode ser apenas maratonar uma série de romance, um passeio com as amigas no shopping ou até a visita na casa de um familiar querido. O parceiro não precisa estar com você o tempo todo. Curtir sua própria companhia e de pessoas queridas faz muito bem para sua autoestima também.

2 – Você não precisa sempre da aprovação do parceiro

A aprovação do parceiro é muito importante. Seja a aprovação do seu novo visual, uma escolha que você tomou ou até uma mudança que você quer realizar em sua vida, faz você se sentir bem. No entanto, não é necessário ter a aprovação do parceiro o tempo todo. Isso vale para o oposto também.

Você pode mudar de corte de cabelo, tomar uma decisão de última hora, decidir mudar o estilo de vida em alguma área ou agir por impulso sem esperar a aprovação do parceiro. Basta ao parceiro respeitá-la, mesmo sem concordar. Dessa forma, você vai exercer sua autoestima e sua autoconfiança também.

No entanto, se for algo relacionado ao relacionamento de vocês, o ideal é que ambos estejam de acordo. O que conta aqui são fatores ligados à sua individualidade.

Confira também: Conheça as 20 fantasias sexuais mais comuns das mulheres

3 – Seja honesta no relacionamento

Ser autêntica, honesta e sincera com relação ao relacionamento e sua vida é essencial para manter a individualidade. Você é um ser humano completo. Mesmo que tenha aprendido e amadurecido algumas ideias na convivência com o parceiro, isso não significa que você se tornou outra pessoa.

Portanto, em caso de conflitos no relacionamento por causa das diferenças, seja sempre autêntica, honesta e sincera. Isso não quer dizer ser controladora e impor tudo que você quer ou ser passiva, ao aceitar tudo que o parceiro quer. Há casos em que você pode ceder e vice-versa, ou vocês podem encontrar um meio-termo.

O que não vale é ser nenhum dos extremos: controladora ou passiva. Converse assertivamente com o parceiro para resolver as diferenças.

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