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6 passos simples para melhorar a relação

Maga Menezes
Maga Menezes

Sou Maga Menezes, Terapeuta Sexual Feminina que atua no resgate da sexualidade saudável, através da terapia cognitivo comportamental para a mulher viver e ser feliz na vida e nos relacionamentos.

Amiga, você já parou para reparar em como você se comunica com o seu parceiro? Parece ser uma pergunta besta, mas ela é muito importante para um bom relacionamento. A comunicação entre um casal é a base de qualquer relacionamento, seja para manter o amor ou para resolver problemas. Os casais precisam aprender a se comunicar eficazmente para manter a harmonia e o respeito.

Geralmente, na busca por proximidade, tentamos iniciar algum diálogo e não recebemos atenção, às vezes o que era para ser uma conversa termina em briga, ou na famosa DR (Discussão de Relação). O problema é que nós sempre abordamos assuntos cansativos do dia a dia, da rotina (como as contas para pagar), e que são apenas cobranças. Isso gera solidão e acaba afastando os parceiros.

Mas como você pode melhorar a comunicação com seu parceiro?

1- Primeiro, é preciso entender que cada pessoa é diferente. Cada um tem a sua própria forma de pensar e de se expressar, e é preciso que você aceite isso.

2 – Depois disso, tente entender o que o seu parceiro está tentando dizer. É importante ouvir com atenção e não julgar. Não fique na defensiva toda vez que ele fala algo que você não gosta. Tentar compreender o que ele está dizendo pode ajudar vocês a se entenderem melhor.

3 – Outra dica é usar a empatia. Ao invés de responder com um argumento imediato, tente entender o que o seu parceiro está tentando dizer e o que ele está sentindo. Respeite os sentimentos dele e tente encontrar uma solução juntos.

4 – Ter um papo de cama assertivo também é importante. O diálogo íntimo pode ser muito prazeroso. Para isso, é importante que você se abra para o seu parceiro e se sinta confortável para conversar sobre qualquer assunto. Além disso, tente abordar temas que você sabe que seu parceiro gosta para tornar o momento mais interessante.

5 – Mudar a maneira como você se comunica com o seu parceiro pode mudar completamente a vida do casal. É importante que vocês se abram para ter um diálogo aberto e honesto. Assim, vocês terão mais chances de solucionar problemas, entender o outro e se aproximar, além de melhorar sua satisfação sexual.

6 – Se você precisa de ajuda para melhorar a comunicação com seu parceiro, não hesite em procurar ajuda profissional. Uma sexóloga pode lhe ajudar a entender seu parceiro e a encontrar soluções eficazes para seus problemas.

Maga Menezes é uma sexóloga experiente que pode lhe ajudar a melhorar a comunicação com seu parceiro. Ela usa uma abordagem afetiva e feminina, com foco na melhoria da qualidade do relacionamento. Entre em contato com a Maga Menezes agora mesmo para agendar uma consulta e descobrir como melhorar a comunicação com o seu parceiro!

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