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Vida de casada: 5 conselhos para manter seu casamento em equilíbrio com o parceiro

Maga Menezes
Maga Menezes

Sou Maga Menezes, Terapeuta Sexual Feminina que atua no resgate da sexualidade saudável, através da terapia cognitivo comportamental para a mulher viver e ser feliz na vida e nos relacionamentos.

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Em uma vida a dois, ninguém quer uma vida desarmoniosa. No entanto, é preciso esforço da sua parte e do parceiro também para uma vida equilibrada.  Não é só você que tem a responsabilidade de manter seu relacionamento estável. Por isso, conheça 5 dicas que você e o parceiro podem seguir para ter uma vida de casados equilibrada.

1 – É hora de manter o amor vivo

Segundo uma pesquisa da Universidade de Pavia, na Itália, a paixão dura cerca de um ano. Portanto, o sentimento que une casais em casamentos e união estável é o amor.

Portanto, manter o amor ativo é essencial. Para isso, você e o parceiro devem ter metas e objetivos em comum. É necessário diálogo e compromisso para realizar sonhos em conjunto.

No entanto, não confunda o conselho sobre ter metas e objetivos apenas com o parceiro. Você pode ter seus sonhos individuais também. Isso ajuda você a entender que o relacionamento não é a única coisa funcional em sua vida. Porém, ter sonhos com o parceiro significa que ambos estão caminhando juntos.

2 – Celebre as vitórias com o parceiro

Um parceiro ideal é aquele que não fica com inveja ou se sente inferior quando você tem uma conquista em sua vida. O mesmo ocorre vice-versa. E se a conquista for uma realização dos dois, há mais motivo para comemorar.

É necessário estar junto do parceiro nos fracassos e nas celebrações também. O reconhecimento mútuo é desejado e deve ser celebrado em parceria, nem que seja uma pequena vitória.

3 – Traçar planos com o parceiro

É indicado, sempre que possível, organizar algo juntos. Isso é um adendo para primeira dica. Você e o parceiro podem organizar pequenos projetos ou até uma festa em casa para os amigos. Isso significa estabelecer tarefas mutuamente e prazos também. Sem esquecer que é importante traçar planos futuros juntos também.

Isso vai fortalecer vocês como um casal e também individualmente, para conquistarem sonhos pessoais.

4 – Fale com o parceiro e escute o parceiro

Um dos segredos de um casamento equilibrado é o diálogo. Por isso, sempre converse com o parceiro, mas também é necessário escutar o lado dele. Um compromisso sem diálogo acaba esfriando. Isso é totalmente o contrário de manter o relacionamento em equilíbrio.

Se há muito silêncio e falta de diálogo no seu relacionamento, isso pode indicar indiferença, tédio ou descaso.

Se você e o parceiro não estão conversando, me mande uma DM no Instagram. Vamos resolver esse pequeno problema.

5 – Você e seu parceiro precisam se apoiar

Você e seu parceiro são uma equipe. Por isso é mais eficaz trabalhar juntos. Seja para tarefas cotidianas ou para realizar sonhos grandes de longo prazo, é necessário dar força quando o outro está para baixo.

Isso faz parte do ser humano. Qualquer pessoa tem momentos de pessimismo e insegurança. Por isso, tanto você quanto o parceiro devem apoiar um ao outro quando necessário.

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